Programas em grupo
Nossos Programas são cursos vivenciais e completos embasados em protocolos científicos e orientados por profissionais competentes da área
Conheça e pratique as bases do Mindfulness em 8 semanas com um programa baseado em evidências científicas, de metodologia moderna e vivencial. Se aprofunde na prática da atenção plena com os materiais adicionais e leve essa prática para uma vida toda de presença e tranquilidade!
Programa de Mindful Eating
(Comer Consciente)
Os programas de atenção plena nas escolas são mostrados para melhorar os resultados de aprendizagem dos alunos, promover o desenvolvimento social e emocional positivo e equipar as crianças com habilidades ao longo da vida para alcançar o sucesso.
Mindful Kids
Um profissional de saúde mental clínico licenciado trabalhará com você para desenvolver uma abordagem personalizada para lidar com estresse, ansiedade, transições de vida, sono, ajuste a problemas médicos ou outras condições relacionadas ao estresse, compreendendo como a mente afeta o bem-estar físico e a saúde geral .
O grupo de estudos proporciona um espaço para compartilhar experiências e aprender com as técnicas utilizadas por cada membro. Os participantes têm a oportunidade de aprimorar suas habilidades e expandir seu repertório terapêutico, buscando uma abordagem mais integrativa e holística no cuidado com seus pacientes. O grupo também promove a troca de conhecimento e a construção de um suporte mútuo entre os participantes, criando um ambiente de aprendizado colaborativo.